মাত্র ২ টাকার ফল খেলেই গলে যাবে কিডনির পাথর! জব্দ হবে কিডনির যাবতীয় অসুখ

মাত্র ২ টাকার ফল খেলেই গলে যাবে কিডনির পাথর! জব্দ হবে কিডনির যাবতীয় অসুখ

মাত্র ২ টাকার ফল খেলেই
গলে যাবে কিডনির পাথর!

জব্দ হবে
কিডনির যাবতীয় অসুখ!

অপারেশন ছাড়াই
বেরিয়ে যাবে কিডনির স্টোন!

১ টি ফলই পারে
এই অসাধ্যকে সাধন করতে!

কি নাম এই ফলটির?
কোথায় পাবেন এই ফল?

আজকাল অধিকাংশ মানুষকে কিডনি নিয়ে ভুগতে হচ্ছে। কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা বাড়ছে। ক্যান্সারের চেয়েও কিডনির সমস্যায় বেশি মৃত্যু ঘটছে। আর এই কিডনি সমস্যার সবচেয়ে বড় কারণ কিডনি স্টোন। বিশৃঙ্খল ডায়েট আর ভুলভাল খাবার কিডনি স্টোনের অন্যতম কারণ। আর এক্ষেত্রে জাদুর মতন কাজ করে লেবু। আজ্ঞে হ্যাঁ লেবু। আধাকাপ লেবুর রসেই রয়েছে কিডনি সুস্থ রাখার আসল টোটকা। গবেষকরা জানাচ্ছেন কিডনি স্টোনের জেরে যাতে প্রাণ হারাতে হয় তার জন্য রোজ রাতে আধাকাপ করে লেবুর রস খান।

কিভাবে খাবেন এই লেবুর রস?

দুভাবে আপনি এই লেবুর রস খেতে পারেন।

প্রথম পদ্ধতিতে আপনি আধাকাপ লেবুর রস নিয়ে, তাতে পরিমাণ মত জল মেশান। এরপর সেই মিশ্রণে সামান্য হিং ও লবঙ্গ যোগ করতে পারেন।

দ্বিতীয় পদ্ধতিতে আপনি একটি কাপে ৫ চা চামচ লেবুর রস নিয়ে নিন। এরপর তার সাথে কিছুটা জিরে গুঁড়ো মিশিয়ে জল যোগ করে নিন।

এই দুই পদ্ধতিতে লেবুর রস খেতে পারে। প্রতিদিন নিয়ম করে খেলে কিডনির ধারে কাছেও পাথর হবে না।

লেবুর রস কিডনিকে কিভাবে রোগমুক্ত থাকে?

১, লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে। যা শরীরের নানা উপকারে কাজে লাগে। এই ভিটামিন রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রাকেও নিয়ন্ত্রণে রাখে। কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ থাকা মানে কিডনি সুস্থ থাকা।

২, লেবুতে পেকটিন নামক একটি পুষ্টিগুণ থাকে। যা আমাদের খিদেকে নিয়ন্ত্রণ করে। ওজন ঠিক রাখে। এছাড়াও কিডনির চারিপাশে মেদ তৈরিতে বাঁধা দেয় এই উপাদান।

৩, লেবুতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল পদার্থ থাকে। যা কিডনির যাবতীয় ইনফেকশনকে দূর করে নিমেষে।

৪, লেবুতে থাকা পুষ্টিগুণ লিভারকে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। লিভারের নানা ধরনের কঠিন অসুখ দূর করে।

৫, এগুলো ছাড়াও লেবু ত্বকের সৌন্দর্যকে বাড়িয়ে তোলে এবং শরীরের ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্যকে রক্ষা করে।